Nos activités
Traitements d’acupuncture : « Clinique NADA »
Date: tous les mardis soit le 8, 15, 22 et 29 avril 2026
Heure: 13 h à 15 h
Endroit: Avenue Libre, 240, av. Ste-Élisabeth, Louiseville, QC
Description: L’acupuncture est une technique qui consiste à insérer de fines aiguilles en des points spécifiques du corps pour stimuler le flux d’énergie et favoriser l’équilibre global de l’organisme. Elle est utilisée pour traiter une variété de problèmes de santé, tels que le stress, l’anxiété, les douleurs chroniques, les maux de tête, et bien plus encore.
Coût: Gratuit
Activité financée par la Fondation québécoise de l’acupuncture.
https://fondationqa.org/
Activité : « Club de marche »
Date: tous les mercredis
Heure: 13 h à 15 h
Endroit: Avenue Libre, 240, av. Ste-Élisabeth, Louiseville, QC
Description: Que vous souhaitiez améliorer votre forme, découvrir de nouveaux sentiers ou simplement partager un moment convivial, notre club de marche est fait pour vous. Chaque sortie dure environ une heure et se déroule à votre rythme, dans une ambiance chaleureuse et bienveillante. Nos parcours sont accessibles à tous les niveaux : l’essentiel est de bouger, respirer et profiter ensemble.
Coût: Gratuit
Inauguration de la nouvelle salle d’entraînement
Date: jeudi 9 avril 2026
Heure: 13 h à 15 h
Endroit: Avenue Libre, 240, av. Ste-Élisabeth, Louiseville, QC
Description: Nous vous invitons chaleureusement à venir découvrir notre toute nouvelle salle d’entraînement, spécialement aménagée pour les membres de notre organisme communautaire en santé mentale. Cet espace accueillant et sécurisant a été conçu pour favoriser le bien-être, le mouvement et le plaisir de prendre soin de soi, à son propre rythme.
Coût: Gratuit
Café sans filtre : Les besoins humains
Date: jeudi 16 avril 2026
Heure: 13 h à 15 h
Endroit: Avenue Libre, 240, av. Ste-Élisabeth, Louiseville, QC
Description: Venez participer à l’atelier « Café sans filtre », un espace d’échange où l’on prend le temps d’explorer ensemble les besoins humains qui nous habitent. Dans une ambiance chaleureuse et sans jugement, venez partager, écouter et mieux comprendre ce qui nourrit le bien-être, autant pour soi que dans la relation aux autres.
Coût: Gratuit
Chaque petit geste compte pour un changement positif
Pour connaître notre programmation mensuelle, vous pouvez imprimer notre calendrier ou tout simplement nous suivre via notre page Facebook.
« Vous m’avez sauvé la vie. Sans vous, je ne serais plus ici. Vous m’avez montré que j’ai ma place dans la société. J’ai plus confiance en moi et je me sens plus apprécié. J’ai évolué et grandi. Merci ! »
– Mario
Nos activités ont un impact important dans la vie des gens
Les activités que nous proposons à L’Avenue Libre contribuent à l’amélioration de la santé mentale et du bien-être global. Celles-ci peuvent être de nature sportives, artistiques ou culturelles.
